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1.花生米放入炒锅中,用小火炒熟后盛出。
2.凉却后的花生米剥去外皮。
3.装入塑料袋用擀面杖碾碎备用(不要压成粉)。
4.菠菜择去黄叶洗净。
5.锅中放水烧开,加少许盐和几滴油,放入菠菜氽烫后捞出。
6.把菠菜挤去水份后用刀切碎。
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